イケメン俳優クリス・ヘムズワースは兄弟もイケメン！最新映画や筋肉の作り方

顔もイケメンだけど筋肉もイケメンすぎると有名のオーストラリア出身の俳優クリス・ヘムズワース。

現在Ｎetflixで配信中の「タイラー・レイク　命の奪還」がＮetflix史上最多の視聴世帯数を記録した事が話題になっています。

ここでは、そんなクリス・ヘムズワースの最新映画「タイラー・レイク命の奪還」や、どうやってあのイケメンな筋肉を作っているのか、交友関係などをご紹介したいと思います！

ただムキムキだけじゃないクリス・ヘムズワースの筋肉や笑顔にあなたも夢中になってしまうかも♡

顔も筋肉もイケメン♡クリス・ヘムズワースのプロフィール

クリス・ヘムズワースのプロフィール

名前　　クリス・ヘムズワース/Chris Hemsworth

生年月日　１９８３年８月１１日

年齢　３６歳（２０２０年５月現在）

出身地　　オーストラリア　ビクトリア州　メルボルン

身長　１９１㎝

体重　９１㎏

クリス・ヘムズワースの活躍

クリス・ヘムズワースは２００４年～２００７年までオーストラリアのテレビドラ「Home and Away」のキム・ハイド役を演じて人気になりました。

２００９年の映画「スタートレック」で主人公のジェームス・Ｔ・カークの父親、ジョージ・カークを演じたことでハリウッド俳優として有名になりました。

２０１１年公開の映画「マイティ・ソー」の主人公ソーを演じて人気を不動のものにしました。

たくさんの人気映画に出演していたクリス・ヘムズワースですが、２０１９年家族と過ごす時間を確保するために俳優業の休業を決めました。

家族とたくさんの時間を過ごしたクリス・ヘムズワースは「タイラー・レイク」で、完全に復活、さらにパワーアップして戻ってきています！

顔も筋肉もイケメン♡クリス・ヘムズワースの華やかな兄弟

優しい雰囲気が魅力的♡　クリス・ヘムズワースの兄

クリス・ヘムズワースの兄はルーク・ヘムズワースです。

ルークは「ウェストワールド」のアシュリースタッフルズ役で一躍有名になりました。

3兄弟の中では一番さっぱりとした顔立ちで弟たちと比べると少し背は低いですね。

それでも１８０㎝はあるんですよ！弟たちが大きすぎるんですね・・・

ルークのInstagramはたくさんの昆虫や動物でいっぱいです。

兄弟との写真もたくさんUPされていたのでぜひチェックしてみてください！

クリス・ヘムズワースの弟　実はマイリー・サイラスの旦那だった？

クリス・ヘムズワースの弟はリアム・ヘムズワースです。

リアムは「ハンガーゲーム」のゲイル役で有名になりました。

またリアムはアメリカ人歌手で女優・お騒がせセレブだったマイリー・サイラスと結婚していました。

「ラスト・ソング」で共演した二人は破局や復縁を繰り返しながら婚約し、それも解消して、また復縁して結婚しました。

その期間なんと１０年！！１０年かけて愛を育んできた二人ですが、結婚は長くは続かず８カ月で夫婦生活にピリオドを打ちました。

ヘムズワース兄弟とも仲がよさそうに写真に写っています。

リアムはクリス・ヘムズワースとそっくりの顔でまるで双子の様ですよね。

クリス・ヘムズワースの方が若干、♡甘め♡ですかね？

そして、リアムもクリス・ヘムズワースと同じくらい身長が高いです。

三兄弟そろった写真では長男のルークが１８０㎝あるのに小さく見えてしまうほどです。（汗）

顔も筋肉もイケメン♡クリス・ヘムズワースの交友関係

クリス・ヘムズワースの親友はマットデイモン？！

２０１９年にクリス・ヘムズワースとマットデイモンのブロマンス（ブラザーとロマンスを掛けた言葉）も、話題になりましたよね！

マット・デイモンがクリス・ヘムズワースの住んでいるオーストラリアに何度も訪れていて移住も考えているというニュースが出ていました。

クリス・ヘムズワースがいるから遊びに行っているとマット・デイモン本人が移住計画は否定していました。

マット・デイモンとクリス・ヘムズワースはハリウッドで俳優を始めたころから親交があり、映画のプレミアに家族同然出席する姿もキャッチされています。

お互いの奥さん同士も仲良しでいい関係を築いているようですね。

顔も筋肉もイケメン♡クリス・ヘムズワースの代表作

・２００９年　　スタートレック　　ジョージ・カーク役

・２０１１年　　マイティ・ソー　　　ソー役

・２０１２年　　キャビン　　カート・ヴォーン役

・２０１２年　　アベンジャーズ　　ソー役

・２０１２年　　スノーホワイト　エリック役

・２０１５年　　お！バカんす家族　　ストーン・クランドル役

・２０１５年　　白鯨との闘い　　オーウェン・チェイス役

・２０１６年　　ゴースト・バスターズ　　ケヴィン役

・２０１８年　　ホテル・エルロワイヤル　　ビリー・リー役

・２０１９年　　メン・イン・ブラック：インターナショナル　　エージェントＨ役

・２０２０年　　タイラー・レイク　命の奪還　　タイラー・レイク役

美しすぎるイケメン俳優　クリス・ヘムズワースの筋肉の作り方・筋肉を拝める映画

クリス・ヘムズワース　あの筋肉は本物か？CGか？

クリス・ヘムズワースは甘いイケメンのお顔も注目すべきですが、筋肉好きにはたまらないムキムキの筋肉も注目を浴びています！

腕の筋肉は血管が浮き出るほどで、ＣＧ説が出たこともあります。

クリス・ヘムズワースは週に５日筋トレをしていますが、ハリウッドスターには珍しく、その筋トレメニューを公開しています。

筋トレメニューを公開してくれるのは嬉しいですよね。さらにありがたいことに、クリス・ヘムズワース自ら筋トレしている姿をUPしてくれるので、思う存分イケメンの美しい筋肉を拝むことができます。笑

それではクリス・ヘムズワースの筋トレメニューを紹介していきます！

筋トレ男子必須！クリス・ヘムズワースの筋トレメニュー

★ＤAY1

・ベンチプレス　×４セット

・ディップス　×４セット

・ケーブルフライ　×４セット

・ダンベルフライ　×４セット

・ダンベルベンチプレス　×３セット

・ボクシング　３分×５セット

★DAY2

・ワンアームダンベルロウ　×４セット

・チンニング　×４セット

・デッドリフト　×４セット

・レッグレイズ　×４セット

・バックエクステンション　×４セット

・プランク　６０min×３セット

★DAY3

・バーベルスクワット　×４セット

・レッグカール　×４セット

・レッグプレス　×４セット

・ボクシング　３分×５セット

・レッグエクステンション　×４セット

・カーフレイズ　×４セット

★DAY4

・ミリタリープレス　×３セット

・アーノルドプレス　×３セット

・プランク　６０min×３セット

・フロントレイズ　×３セット

・シュラッグ　×３セット

・クランチ　×３セット

・サイドレイズ　×３セット

・リアレイズ　×３セット

★DAY5

・ボクシング　３分×５セット

・バーベルカール　×３セット

・フレンチプレス　×３セット

・ハンマーカール　×３セット

・ライイングエクステンション　×３セット

・プリーチャーカール　×３セット

・ケーブルトライセプエクステンション　×３セット

以上のメニューを週に５日繰り返し行っています。

努力によってあの美しい筋肉が維持されているのですね！

クリス・ヘムズワースの筋肉がイケメン過ぎる映画おすすめ

マイティ・ソー

クリス・ヘムズワース演じるソーは神の国・アスガルドの王子です。

選ばれしものしか使えない“ムジョルニア”と呼ばれる究極のハンマーを扱うソーの筋肉は、屈強な男の象徴といっても過言ではないでしょう！男らしさ全開の筋肉です♡

ホテル・エルロワイヤル

こちらの映画でクリス・ヘムズワースは登場シーンのほぼすべてでシャツが全開になっており、鍛え上げられた腹筋があらわになっています。

ソーの頃よりスマートな筋肉で、シャツも全開ですがセクシーさも全開です。笑

ＢＧＭに合わせてくねくね踊るシーンでは、世の筋肉好き女子たちが悶えたことでしょう。

あらわになった大胸筋と腹筋がこちらにアピールしてくるのですから。

ちょっと違うクリス・ヘムズワースの筋肉を楽しみたい方は↓

白鯨との闘い　

クリス・ヘムズワースは、この映画で痩せ衰えていく主人公を演じるために２０㎏も体重を落としたそうです！

もともとが筋肉ムキムキなので２０㎏痩せても良い身体なのが隠しきれてないですが、こんなに細い身体のクリス・ヘムズワースの筋肉はレアかも？！

細マッチョが好きな方にはおすすめです。

クリス・ヘムズワースが立ち上げた運動アプリがすごい！

クリス・ヘムズワースは奥さんと「CentrFit」という身体を作り込む際に大切なワークアウトや食事、心のケアをしてくれる運動アプリを立ち上げています。

Instagramもありましたのでぜひチェックしてみてください♪

話題の最新映画「タイラー・レイク」２の続編も決定！

Ｎetflixの話題の映画「タイラー・レイク命の奪還」はわずか配信一週間で、再生回数が９，０００万回以上も視聴されています。

タイラー・レイク（クリス・ヘムズワース）は数々の危険な戦闘をくぐりぬけてきた屈強な用兵です。

危険な任務を生業としているタイラーは麻薬王から依頼を受けます。

ムンバイで誘拐された息子のオヴィをギャングの支配地ダッカ市街から救出するという危険なミッションでした。

麻薬密売組織や武器商人など裏社会の人間たちが牛耳るアジトに１人で突入し、オヴィを奪還します。しかし、ダッカ市街はギャングに支配されているため街中のギャングが全て敵となり、すさまじい猛追を受けます。

絶体絶命の状況を少年と無事に脱出する事ができるのでしょうか。

公開されている予告編では、すさまじい生身の肉弾戦を繰り広げるタイラーの姿や、街そのものが封鎖されてしまい絶対絶命の状況、オヴィを見捨てれば助かるかもしれないタイラーがオヴィを助けなければならない隠された理由など見どころ満載でしたね！

また、クリス・ヘムズワースは歴史的記録を受けてファンに感謝の言葉を伝えています。

皆さん元気に過ごしていますか？「タイラー・レイク命の奪還」を見てくださって本当にありがとうございます。おかげさまで、今世界で最も視聴されている作品となりました。

Netflix史上最多の記録になるみたいで、これほど嬉しいことはありません。

ルッソ兄弟、Netflix、サム・ハーグレーヴ監督の全員を代表して心から感謝を伝えさせていただきます。

本当に皆さんの事が大好きです。

とコメントしています。

また続編については、今後の予定はわからないとしながらも、

“これだけの熱い応援や支援があるのであれば是非ともやりたいですね”

と、コメントしています。

きちんとファンに感謝を伝える姿勢が、素晴らしいですね。

５月６日の最新情報では続編の製作が決定したとの情報が出ていました。

まだ監督やクリス・ヘムズワースは契約はしていないようですが、続投するとみられています。これだけ話題になったので続編も楽しみですね！

筋肉だけでなく中身も素敵なクリス・ヘムズワースの映画「タイラー・レイク」ぜひ見てくださいね！

顔も筋肉もイケメン♡クリス・ヘムズワースのまとめ

イケメンすぎる顔と最高の肉体美で世界を興奮に導いてくれるクリス・ヘムズワース。

彼の筋肉は作品によって見せてくれる顔はさまざまなので楽しめます。

自分の好きなクリス・ヘムズワースの筋肉を探してみてください。笑

クリス・ヘムズワースまとめ

・３兄弟全員ハリウッドで活躍する俳優

・親友はハリウッド俳優のマット・デイモン

・人気の映画に多数出演している

・筋肉がすごすぎてCG説が出たこともある

・週５日筋トレメニューをこなしている

・最新映画「タイラー・レイク」の視聴回数が世界最多を記録した

・「タイラー・レイク」２の続編にも出演するとみられている

ここまで「タイラー・レイク」主演のイケメン俳優クリス・ヘムズワースについて

ご紹介してきましたがいかがでしたでしょうか？

美しい筋肉美はやはり継続しないと成り立たないんだなということがよくわかりました。

ムキムキ筋肉のクリス・ヘムズワースが次はどんな作品でどんな筋肉を魅せてくれるのか楽しみです♡

最後までお読みいただきありがとうございました。

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