新型コロナウィルス（COVID-19）の影響で、緊急事態宣言が5/31まで延長されることが決定されました。
今後しばらくはSTAY HOME（ステイホーム）で、外出自粛をしなければいけない日が続きそうですね。
一刻も早く収束させるためにも、外出自粛を徹底しなければいけませんが、せっかくなら楽しんで充実したおうち時間を過ごしたいものですよね。
今回は、私のおすすめする外出自粛中のおうち時間の過ごし方をご紹介します♪
ぜひ参考にしていただけたら嬉しいです。それでは早速見ていきましょう。
Contents
おうち時間の過ごし方 ①レンタル不要！外出自粛でもおうちで映画鑑賞
好きな動画が見放題！おうち時間には動画配信サービスを利用する
現在全世界で利用者が増加している動画配信サービス。
日本では、アマゾンプライムなどの海外企業が運営しているサービス、ティーバーなど日本の民会社が運営しているサービスなど、たくさんの動画配信サービスがあります。
動画配信サービスは月額制のものが多く、登録しているとそのサービスで配信されているドラマや映画などが楽しめます。外出自粛中はDVDを借りに行くことなどもはばかられるので、そんな中でおうちで好きなドラマや映画を見られるのはとても魅力的ですよね♪
おうち時間におすすめ！動画配信サービスはどこがおすすめ？
動画配信サービスはたくさんありますが、どの動画配信サービスがいいのでしょうか？各動画配信サービスにはそれぞれの特色があります。
おうち時間 動画配信おすすめ ①Netflix（ネットフリックス）
海外ドラマや海外映画が好きなら、断然Netflixがおすすめです。
Netflixはオリジナルコンテンツが充実していて、「ストレンジャーシングス」「１３の理由」など、大人気オリジナルコンテンツもあり、シリーズ数も多いです。
出典：https://www.netflix.com/title/80117470外出自粛中も、話題で人気の海外ドラマを見て、満喫することができそうです♪
おうち時間 動画配信おすすめ ②国内ドラマを満喫するならhulu
また、国内のドラマや映画を多く見たいという方はhuluがおすすめです。
日本のバラエティ番組や連続ドラマが好きな方には、ぴったりの動画配信サービスとなっています♪
もちろん海外の映画等も多く取り揃えられているので幅広いジャンルを楽しむことができます。
おうち時間 動画配信おすすめ ③Amazon Prime（アマゾンプライム）
アマゾンでショッピングをされる方の殆どの方が、便利なアマゾンプライムに加入しているかと思いますが、ショッピングだけではなく、プライムで楽しめるプライム動画も忘れてはいけませんよ♪
アマゾンプライムでは、人気のアニメシリーズを幅広く取り揃えている他、今人気のリアリティーショー「バチェラー」や、2020年夏から始まる「バチェロレッテ」も視聴することができますよ。
「バチェロレッテ」に関する記事は、以下からご覧くださいね♪
上記の他にも、U-NEXTなどたくさんの動画配信サービスがあります。有料サービスですが、1か月無料体験等を行っているサービスが多いので、この機会に試してみてはいかかでしょうか♪
おうち時間の過ごし方 ②google doodle ゲームでおうち時間を楽しもう
普段はあまりゲームをしない方たちでも、外出自粛でおうち時間が増えると、ゲームをしたくなりますよね。
今人気があるものは任天堂Switchの「あつまれ！どうぶつの森：あつ森」などですが、外出自粛で需要が高まりSwitchはなかなか手に入らない状況です。
スマホにアプリを入れてゲームをすることもできますが、アプリなどに登録しなくても簡単にちょっとしたゲームを楽しむことができるのがgoogle doodleです。
おうち時間を楽しもう！google doodleのやり方
googleのサイト（https://www.google.co.jp/)にアクセスするとロゴが出てきますが、それをクリックすると簡単なゲームのページにアクセスできます♪
google doodleでは、世界各地のカードゲームなどが楽しめます。
出典：https://www.google.co.jp/google doodleへの登録やダウンロードが不要で簡単にできるので、おうち時間の隙間時間にもお勧めです！
ぜひ試してみてくださいね♪
おうち時間の過ごし方 ③外出自粛中は、オンライン飲み会♪
今後もしばらくは特に都市部ではなかなか飲みにいけず外出自粛が続くかと思います。
また、仲のいい友人が遠くに住んでいる方や地方に実家がある方などは、なかなか会いたい人に会えない状況が続きますよね。
しかしオンライン飲み会が普及すると離れていても飲み会ができるという新しいスタイルが確立され、かえってオンラインで以前より会いやすくなるというメリットもあると思います♪
ぜひお友達と時間を合わせて飲み会を楽しんでみてくださいね♪
外出自粛中のオンライン飲み会♪ おすすめツール①Zoom(ズーム)
外出自粛でおうち時間を楽しんでいても、特に一人暮らしだと寂しくなって友達に会いたくなってしまいますよね。そんな時におすすめなのが、オンライン飲み会です。
オンライン飲み会はLINEなどでもすぐ行えますが一番メジャーで人気があるのはzoom（ズーム）ですね。
zoomのメリット・デメリットは?時間制限がある？
zoomで飲み会をするときは、開催者が招待すれば登録をしなくても参加することができます。
音声やカメラも比較的安定しており、ストレスなく簡単に使えるのがメリットですね♪
また、背景を変えられるので、部屋が散らかっていたり、部屋を見られたくないという方にもおすすめです。
デメリットとしては、外出自粛の影響を受けて利用者が増えているため、時間制限（４０分）が設定されることがあり、４０分を超えると再びURLにアクセスしなければいけないということが挙げられます。
外出自粛中のオンライン飲み会♪ おすすめツール②たくのむ
zoom以外のツールでおすすめなのが、オンライン飲み会に特化したツール「たくのむ」です。
事前に飲み会の時間を設定すれば、その時間で飲み会を開催することができ、登録せずにオンライン飲み会をすることができます。
zoom同様に背景を変えたりすることもできますよ。
おうち時間の過ごし方 ④おうち時間でトレーニング
外出自粛で「自粛太り」が気になる方も多いかと思います。家にいるとどうしても運動量が減ってしまいますし、ウォーキングやジョギングも天候に左右されてしまいますよね。
そんな時におすすめなのがおうちで簡単にできる筋トレです♪
とはいえ、ご自分でノルマを決めて筋トレをするのはなかなか大変なので、おすすめは芸能人の方などがアップしているトレーニング動画を参考にすることです。
例えば、モデルのローラさんはご自身のYoutubeにおうちで１０分でできるワークアウトを配信しています♪
ローラさんが、ご紹介しているのは、たった10分の自宅ワークアウトです。
10分であれば簡単にできますし、ローラさんのような憧れのスタイルに近づける気がしてやる気になりますね！
ローラさん以外にもYoutubeやInstagramで現在多くの著名人が簡単におうちでできるトレーニング動画を配信しています。
好きな芸能人の方やYoutuberの方と一緒に、外出自粛中のおうち時間で健康的な体を手に入れたいですね♪
おうち時間の過ごし方 ⑤無料の英語学習でスキルアップ！
最後にご紹介するおうち時間の過ごし方は、英語学習です。
普段は英語を使う機会が少ない方でも、英語を話せるようになりたいと考える方も多くいらっしゃると思います。
東京オリンピックが来年に延期されてしまいましたが、このまま来年にオリンピックをする予定であれば外国人観光客が増加しますし、コロナウィルスが収束したら海外旅行にも行きたいですよね。
今まではなかなか英語の学習をする時間が取れなかった方もこれを機に一度英語学習を始めてみてはいかがでしょうか。
現在英会話教室などがオンラインサービスを無償提供するなど、様々なサービスを簡単に利用することができます。
たとえば、英会話スクールイーオンでは、「イーオンeラーニング」のコンテンツを登録不要で無償提供しています。
「イーオンeラーニング」では、コンテンツが充実しており、リスニング、文法、単語など、苦手な分野を集中的にトレーニングすることが可能です。
面倒な登録もなく、無料で使えるのが嬉しいポイントですね。
リスニングの練習など、普段なかなか行えない勉強をすることで、自分のスキルアップにもつながりますよね♪
英語に限らず、学習はいくらでも時間をかけて勉強できるので、おうち時間を有意義に過ごすことができておすすめです。
おうち時間の過ごし方 まとめ
いかがでしたか？今回は外出自粛でも今すぐ簡単にできるおうち時間の過ごし方、
・動画配信サービス
・google doodleのやり方
・オンライン飲み会
・筋トレ
・英語学習
の５つを紹介しました。
外出自粛で精神的にも疲れが出てきてしまう頃ですが、何かを買ったりしなくても簡単に始められることは意外たくさんありますよね♪
おうち時間を楽しく過ごすことでしっかり外出自粛が徹底され、自分だけでなく周りの人も守ることにつながります。
皆さんもこの記事を参考にして素敵な過ごし方をしていただけると嬉しいです。
